O sexo definitivamente não precisa ficar entediante em um casamento de longo prazo. Com o passar dos anos, sua vida sexual deve melhorar.

Mas sabemos que a vida pode atrapalhar. Tarefas, filhos, finanças e assim por diante podem acabar com o romance.

Essas coisas cotidianas podem interferir tanto em nosso desejo quanto em encontrar tempo para colocar em nossa vida sexual.

Você não quer colocar o sexo por último na lista. Alguns de vocês podem precisar de alguma ajuda para descobrir como priorizar o sexo e mantê-lo excitante.

Mantenha seu casamento e vida sexual saudáveis ​​e fortes

A comunicação é a chave para uma vida sexual saudável e ativa em um relacionamento conjugal, então fale mais um com o outro!

Conversar sobre coisas superficiais pode ser divertido, mas lembre-se de ir mais fundo para realmente estabelecer intimidade.

Certifique-se de falar sobre seus pensamentos e sentimentos mais íntimos. Faça com tanta frequência!

Compartilhe um com o outro seus desejos sexuais. Seja aberto e honesto sobre o que você quer.

Você não precisa usar esse tempo para criticar seu parceiro. Apenas diga o que você quer mais no quarto e o que faz você se sentir bem.

Conversem uns com os outros sobre suas expectativas em relação ao ato sexual.

As expectativas falsas ou não atendidas podem prejudicar seu casamento.

Se as suas expectativas não estão sendo atendidas pelo seu cônjuge, comunique isso com tato e sensibilidade.

A intimidade sexual é um processo contínuo de descoberta. A verdadeira intimidade através da comunicação é o que torna o sexo ótimo.

O sexo em um relacionamento duradouro pode aprofundar e tornar-se uma experiência mais rica.

Não importa quantas vezes você tenha feito amor um com o outro, a maravilha e a admiração da atração mútua ainda podem estar presentes.

Quando a vida fica agitada e os horários são agitados, planeje encontros sexuais um com o outro.

Algumas pessoas podem achar isso indesejável, mas tudo depende de como você o vê.

Você pode fazer isso tão excitante quanto o sexo espontâneo. Flertar durante o dia ou especificar uma “data para sexo” pode gerar expectativa.

Para fazer do sexo uma de suas principais prioridades, pode ser necessário agendar.

Tente definir o humor antecipadamente. Se você quer ter um bom sexo à noite, comece as preliminares de manhã.

Deixe seu cônjuge saber que você se importa e está pensando nele durante todo o dia por meio de anotações, e-mails, mensagens de texto, telefonemas, abraços, etc.

Não espere que o seu cônjuge seja o único no seu casamento quem é responsável pelo romance.

Vocês dois precisam assumir a responsabilidade de ter um casamento íntimo e bem-sucedido.

Segure as mãos e mostre carinho com mais frequência. As mulheres particularmente precisam se sentir amadas e conectadas para ter o desejo de sexo.

Arranje tempo para encontros e outras atividades novas juntos. Esteja aberto para experimentar coisas novas!

Algumas dicas extras

Ser ranzinza ou ignorar seu cônjuge durante todo o dia prejudica suas chances de ter uma experiência positiva de fazer amor naquela noite.

Lembre-se de que o sexo não será perfeito a cada vez. Não compare a sua vida sexual com a que vê nos filmes ou na televisão.

Reconheça que a abstinência de vez em quando pode ser benéfica para o seu relacionamento se você começar a desejar mais um ao outro. É sobre a qualidade antes da quantidade!

Cuide bem de você. Não se deixe ir ou deixe de gerenciar sua saúde ou aparência física.

O que o seu casamento precisa para ter uma vida sexual saudável

  • Comunicação produtiva e significativa
  • Amor um pelo outro
  • Atração física
  • Disposição para dar tempo um ao outro
  • Data de noites, diversão e diversão
  • Power Blue como tomar
  • Aceitação das falhas e peculiaridades de cada um